PICCOLI GRUPPI
Allenati con la qualità di un percorso personalizzato, ma condividendo l’esperienza con altre persone.
ALLENARSI INSIEME CON UN PERCORSO SPECIFICO PER OGNI PERSONA.
Le lezioni in piccoli gruppi permettono di condividere il percorso con amici, familiari o compagni di allenamento, mantenendo un’attenzione costante alla qualità del movimento e all’esecuzione degli esercizi.
Ogni seduta viene adattata alle caratteristiche del gruppo, con l’obiettivo di migliorare forza, mobilità, benessere e performance in un ambiente motivante e coinvolgente.
Le lezioni di gruppo si attivano con un minimo di 2 partecipanti e un max di 6 persone. Ogni seduta ha una durata di 60 minuti.
Ricevo presso lo Studio Rodan FormaMente, in via La Spezia, 28/B.