Mobility, • 27/12/23 Mobility Indietro Riscaldamento Total Body Avanti Warm up mobility Ti potrebbe piacere anche Sessione del lunedì mattina Routine dolore cervicale STRETCHING upper body 2.0 30 minuti di scarico prima di andare a dormire MASSAGGIO DECONTRATTURANTE con FOAM ROLLER | TrainWithDance
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