Ballet Training, • 27/12/23 PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Indietro EN DEHORS workout Avanti SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Ti potrebbe piacere anche POSTURAL STRETCHING gambe e schiena Warm up mobility Routine mobility Esercizi per la zona cervicale contratta Riscaldamento Braccia e Spalle
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