Mobility, • 19/10/23 Hiit mobility warm up Indietro Riscaldamento Gambe e Glutei Avanti Riscaldamento Total Body Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 2.0 Circuit training Abs training ESERCIZI PER UN RETIRE ALTO STRETCHING Total Body
Mobility, • 19/10/23 Hiit mobility warm up Indietro Riscaldamento Gambe e Glutei Avanti Riscaldamento Total Body Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 2.0 Circuit training Abs training ESERCIZI PER UN RETIRE ALTO STRETCHING Total Body