Mobility, • 19/10/23 Riscaldamento Total Body Indietro Hiit mobility warm up Avanti Mobility Ti potrebbe piacere anche Circuit training STRETCHING Schiena e Addome PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio STRETCHING Braccia e Spalle RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA
Mobility, • 19/10/23 Riscaldamento Total Body Indietro Hiit mobility warm up Avanti Mobility Ti potrebbe piacere anche Circuit training STRETCHING Schiena e Addome PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio STRETCHING Braccia e Spalle RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA
