Mobility, • 19/10/23 Riscaldamento Total Body Indietro Mobility Avanti Riscaldamento Gambe e Glutei Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Lower body 2.0 Riscaldamento pre - workout CIRCUITO ADDOME con softball RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio
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