Ballet Training, • 19/10/23 BALLET TRAINING - En dehors Indietro PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Avanti EN DEHORS workout Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Braccia e Spalle SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Hiit mobility warm up RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA Mobilità pre -workout
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