Ballet Training, • 19/10/23 HIGH DEVELOPPE' - Ballet Training Indietro SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Avanti PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Ti potrebbe piacere anche 8 minuti ABS WORKOUT FULL BODY STRETCHING Hiit mobility warm up STRETCHING Adduttori e catena anteriore STRETCHING Schiena e Addome
Ballet Training, • 19/10/23 HIGH DEVELOPPE' - Ballet Training Indietro SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Avanti PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Ti potrebbe piacere anche 8 minuti ABS WORKOUT FULL BODY STRETCHING Hiit mobility warm up STRETCHING Adduttori e catena anteriore STRETCHING Schiena e Addome