Ballet Training, • 19/10/23 PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Indietro EN DEHORS workout Avanti SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 2.0 STRETCHING Lower body 1.0 Riscaldamento Braccia e Spalle Tabata abs FULL BODY STRETCHING
Ballet Training, • 19/10/23 PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Indietro EN DEHORS workout Avanti SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 2.0 STRETCHING Lower body 1.0 Riscaldamento Braccia e Spalle Tabata abs FULL BODY STRETCHING
