Ballet Training, • 19/10/23 PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Indietro EN DEHORS workout Avanti SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Ti potrebbe piacere anche 14 min STRETCHING Circuit training Mobilità pre -workout SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati STRETCHING Catena posteriore delle gambe
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