Ballet Training, • 19/10/23 SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Indietro PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Avanti HIGH DEVELOPPE' - Ballet Training Ti potrebbe piacere anche Routine mobility STRETCHING Upper body 2.0 DEFATICAMENTO con Foam Roller STRETCHING Lower body 2.0 Mobilità pre -workout
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