Ballet Training, • 02/11/23 ESERCIZI PER UN RETIRE ALTO Indietro RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA Avanti EN DEHORS workout Ti potrebbe piacere anche Riscaldamento Gambe e Glutei Routine mobility STRETCHING Catena posteriore delle gambe DEFATICAMENTO con Foam Roller 14 min STRETCHING
Ballet Training, • 02/11/23 ESERCIZI PER UN RETIRE ALTO Indietro RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA Avanti EN DEHORS workout Ti potrebbe piacere anche Riscaldamento Gambe e Glutei Routine mobility STRETCHING Catena posteriore delle gambe DEFATICAMENTO con Foam Roller 14 min STRETCHING
