Stretching, • 19/10/23 STRETCHING Catena posteriore delle gambe Indietro STRETCHING Adduttori e catena anteriore Avanti STRETCHING Schiena e Addome Ti potrebbe piacere anche CIRCUITO ADDOME con softball Routine dolore zona lombare STRETCHING Upper body 1.0 ESERCIZI PER UN RETIRE ALTO Circuit training
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