Stretching, • 19/10/23 STRETCHING Schiena e Addome Indietro STRETCHING Catena posteriore delle gambe Avanti STRETCHING Braccia e Spalle Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 1.0 PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Hiit mobility warm up 8 minuti ABS WORKOUT SPLIT WORKOUT
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