Mobility, • 27/12/23 Hiit mobility warm up Indietro Riscaldamento Gambe e Glutei Avanti Riscaldamento Total Body Ti potrebbe piacere anche MASSAGGIO DECONTRATTURANTE con FOAM ROLLER | TrainWithDance STRETCHING TOTAL BODY 8 minuti ABS WORKOUT STRETCHING lower body 1.0 Mobilità pre -workout
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