Mobility, • 27/12/23 Riscaldamento Braccia e Spalle Indietro FULL BODY STRETCHING Avanti Riscaldamento Gambe e Glutei Ti potrebbe piacere anche STRETCHING GAMBE: catena POSTERIORE | TrainWithDance CIRCUITO ADDOME con softball Sessione del lunedì mattina Routine dolore zona lombare CIRCUITO Addominali
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