Ballet Training, • 27/12/23 ESERCIZI PER UN RETIRE ALTO Indietro RINFORZO PIEDE E CAVIGLIA Avanti SPACCATA FRONTALE - esercizi avanzati Ti potrebbe piacere anche PIROUETTE WORKOUT - stabilità e controllo motorio Riscaldamento Braccia e Spalle MASSAGGIO DECONTRATTURANTE con FOAM ROLLER | TrainWithDance FULL BODY STRETCHING CIRCUITO ADDOME con softball
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