Pilates, • 19/02/24 22 min ROUTINE TOTAL BODY | Pilates Indietro 18 min MEDIO GLUTEO | Pilates Avanti 12 min STRETCHING & MOBILITY | Pilates Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 1.0 Riscaldamento Total Body Routine dolore cervicale STRETCHING upper body 2.0 Sessione del giovedì mattina
Pilates, • 19/02/24 22 min ROUTINE TOTAL BODY | Pilates Indietro 18 min MEDIO GLUTEO | Pilates Avanti 12 min STRETCHING & MOBILITY | Pilates Ti potrebbe piacere anche STRETCHING Upper body 1.0 Riscaldamento Total Body Routine dolore cervicale STRETCHING upper body 2.0 Sessione del giovedì mattina