DORSO, • 29/10/23 REMATORE IN PLANK Indietro PULLEY Avanti SHOULDER PRESS ELASTICO Ti potrebbe piacere anche FRONT SQUAT AFFONDO POSTERIORE ALZATE FRONTALI KICK BACK 90° con manubrio ed elastico ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio
DORSO, • 29/10/23 REMATORE IN PLANK Indietro PULLEY Avanti SHOULDER PRESS ELASTICO Ti potrebbe piacere anche FRONT SQUAT AFFONDO POSTERIORE ALZATE FRONTALI KICK BACK 90° con manubrio ed elastico ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio