GLUTEI, • 04/10/23 Attivazione glutei in quadrupedia Indietro STACCO GAMBE SEMITESE Avanti SUMO BRIDGE Ti potrebbe piacere anche PIEGAMENTI GOMITI STRETTI AFFONDI LATERALI STATICI REMATORE IN PLANK ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio CURL BICIPITI ALTERNATI
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