GLUTEI, • 04/10/23 SUMO BRIDGE Indietro Attivazione glutei in quadrupedia Avanti REMATORE MONO 3-0-3 Ti potrebbe piacere anche FRENCH PRESS OVERHEAD LEG CURL SINGOLO CURL BICIPITI ALTERNATI CROCI A TERRA ALZATE LATERALI
GLUTEI, • 04/10/23 SUMO BRIDGE Indietro Attivazione glutei in quadrupedia Avanti REMATORE MONO 3-0-3 Ti potrebbe piacere anche FRENCH PRESS OVERHEAD LEG CURL SINGOLO CURL BICIPITI ALTERNATI CROCI A TERRA ALZATE LATERALI