GLUTEI, • 04/10/23 KICK BACK 90° con manubrio ed elastico Indietro SUMO BRIDGE Avanti CAMMINATA LATERALE IN SQUAT Ti potrebbe piacere anche CROCI A TERRA AFFONDI OBLIQUI ALTERNATI STACCO SUMO Attivazione glutei in quadrupedia AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI
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