GLUTEI, • 04/10/23 GOBLET SQUAT 3-0-3 Indietro STACCO SUMO Avanti BRIDGE Ti potrebbe piacere anche Attivazione glutei in quadrupedia CAMMINATA LATERALE IN SQUAT BRIDGE PULLEY ALZATE FRONTALI
GLUTEI, • 04/10/23 GOBLET SQUAT 3-0-3 Indietro STACCO SUMO Avanti BRIDGE Ti potrebbe piacere anche Attivazione glutei in quadrupedia CAMMINATA LATERALE IN SQUAT BRIDGE PULLEY ALZATE FRONTALI