GLUTEI, • 04/10/23 FRONT SQUAT Indietro BRIDGE MONO Avanti AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI Ti potrebbe piacere anche TIRATE AL MENTO CON ELASTICO SPLIT SQUAT KICK BACK 90° con manubrio ed elastico STACCO SUMO AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI
GLUTEI, • 04/10/23 FRONT SQUAT Indietro BRIDGE MONO Avanti AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI Ti potrebbe piacere anche TIRATE AL MENTO CON ELASTICO SPLIT SQUAT KICK BACK 90° con manubrio ed elastico STACCO SUMO AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI