GAMBE, • 04/10/23 AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI Indietro FRONT SQUAT Avanti STACCO GAMBE SEMITESE Ti potrebbe piacere anche Attivazione glutei in quadrupedia REVERSE BRIDGE DOUBLE GLUTE LIFT TIRATE AL MENTO CON ELASTICO FRENCH PRESS OVERHEAD
GAMBE, • 04/10/23 AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI Indietro FRONT SQUAT Avanti STACCO GAMBE SEMITESE Ti potrebbe piacere anche Attivazione glutei in quadrupedia REVERSE BRIDGE DOUBLE GLUTE LIFT TIRATE AL MENTO CON ELASTICO FRENCH PRESS OVERHEAD
