SPALLE, • 29/10/23 DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA Indietro CROCI A TERRA Avanti DOUBLE GLUTE LIFT Ti potrebbe piacere anche AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI TIRATE AL MENTO CON MANUBRI ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio SHOULDER PRESS ELASTICO ALZATE LATERALI
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