PETTO, • 29/10/23 CROCI A TERRA Indietro CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato Avanti DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA Ti potrebbe piacere anche KICK BACK IN STAZIONE ERETTA TIRATE AL MENTO CON ELASTICO ALZATE LATERALI LEG CURL SINGOLO FRONT SQUAT
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