SPALLE, • 04/10/23 ALZATE LATERALI Indietro SPINTE IN ALTO Avanti ALZATE FRONTALI Ti potrebbe piacere anche GOBLET SQUAT 3-0-3 ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio KICK BACK IN STAZIONE ERETTA TIRATE AL MENTO CON ELASTICO ALZATE FRONTALI
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