TRICIPITI, • 04/10/23 FRENCH PRESS OVERHEAD Indietro CURL BICIPITI ALTERNATI Avanti ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio Ti potrebbe piacere anche SPLIT SQUAT CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato SPINTE IN ALTO AFFONDI LATERALI STATICI FRENCH PRESS SUPINA
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