TRICIPITI, • 04/10/23 FRENCH PRESS OVERHEAD Indietro CURL BICIPITI ALTERNATI Avanti ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio Ti potrebbe piacere anche AFFONDI LATERALI STATICI CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato PULLEY GOBLET SQUAT 3-0-3 CURL BICIPITI ALTERNATI
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