DORSO, • 29/10/23 REMATORE IN PLANK Indietro PULLEY Avanti REVERSE BRIDGE Ti potrebbe piacere anche STACCO SUMO DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio TIRATE AL MENTO CON ELASTICO CROCI A TERRA
DORSO, • 29/10/23 REMATORE IN PLANK Indietro PULLEY Avanti REVERSE BRIDGE Ti potrebbe piacere anche STACCO SUMO DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio TIRATE AL MENTO CON ELASTICO CROCI A TERRA