GLUTEI, • 04/10/23 CAMMINATA LATERALE IN SQUAT Indietro KICK BACK 90° con manubrio ed elastico Avanti DISTENSIONI A TERRA CON MANUBRI Ti potrebbe piacere anche AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI SPLIT SQUAT FRONT SQUAT KICK BACK 90° con manubrio ed elastico PIEGAMENTI GOMITI STRETTI
GLUTEI, • 04/10/23 CAMMINATA LATERALE IN SQUAT Indietro KICK BACK 90° con manubrio ed elastico Avanti DISTENSIONI A TERRA CON MANUBRI Ti potrebbe piacere anche AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI SPLIT SQUAT FRONT SQUAT KICK BACK 90° con manubrio ed elastico PIEGAMENTI GOMITI STRETTI
