GAMBE, • 04/10/23 STACCO SUMO Indietro TIRATE AL MENTO CON MANUBRI Avanti GOBLET SQUAT 3-0-3 Ti potrebbe piacere anche DOUBLE GLUTE LIFT DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA CROCI A TERRA CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato ALZATE FRONTALI
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