GLUTEI, • 04/10/23 KICK BACK 90° con manubrio ed elastico Indietro LEG CURL SINGOLO Avanti CAMMINATA LATERALE IN SQUAT Ti potrebbe piacere anche SHOULDER PRESS ELASTICO BUTTERFLY BRIDGE CROCI A TERRA FRENCH PRESS SUPINA CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato
GLUTEI, • 04/10/23 KICK BACK 90° con manubrio ed elastico Indietro LEG CURL SINGOLO Avanti CAMMINATA LATERALE IN SQUAT Ti potrebbe piacere anche SHOULDER PRESS ELASTICO BUTTERFLY BRIDGE CROCI A TERRA FRENCH PRESS SUPINA CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato
