TRICIPITI, • 29/10/23 PIEGAMENTI GOMITI STRETTI Indietro FRENCH PRESS SUPINA Avanti FRENCH PRESS OVERHEAD Ti potrebbe piacere anche GOBLET SQUAT 3-0-3 TIRATE AL MENTO CON ELASTICO CURL BICIPITI ALTERNATI CROCI A TERRA DISTENSIONI A TERRA CON MANUBRI
TRICIPITI, • 29/10/23 PIEGAMENTI GOMITI STRETTI Indietro FRENCH PRESS SUPINA Avanti FRENCH PRESS OVERHEAD Ti potrebbe piacere anche GOBLET SQUAT 3-0-3 TIRATE AL MENTO CON ELASTICO CURL BICIPITI ALTERNATI CROCI A TERRA DISTENSIONI A TERRA CON MANUBRI