GAMBE, • 29/10/23 AFFONDI OBLIQUI ALTERNATI Indietro AFFONDI LATERALI STATICI Avanti SPLIT SQUAT Ti potrebbe piacere anche DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA KICK BACK IN STAZIONE ERETTA CAMMINATA LATERALE IN SQUAT FRENCH PRESS SUPINA LEG CURL SINGOLO
GAMBE, • 29/10/23 AFFONDI OBLIQUI ALTERNATI Indietro AFFONDI LATERALI STATICI Avanti SPLIT SQUAT Ti potrebbe piacere anche DELTOIDI POSTERIORI DA SEDUTA KICK BACK IN STAZIONE ERETTA CAMMINATA LATERALE IN SQUAT FRENCH PRESS SUPINA LEG CURL SINGOLO