GAMBE, • 29/10/23 AFFONDI OBLIQUI ALTERNATI Indietro AFFONDI LATERALI STATICI Avanti SPLIT SQUAT Ti potrebbe piacere anche ALZATE LATERALI GOBLET SQUAT KICK BACK 90° con manubrio ed elastico STACCO GAMBE SEMITESE FRENCH PRESS OVERHEAD
GAMBE, • 29/10/23 AFFONDI OBLIQUI ALTERNATI Indietro AFFONDI LATERALI STATICI Avanti SPLIT SQUAT Ti potrebbe piacere anche ALZATE LATERALI GOBLET SQUAT KICK BACK 90° con manubrio ed elastico STACCO GAMBE SEMITESE FRENCH PRESS OVERHEAD