GAMBE, • 29/10/23 AFFONDI OBLIQUI ALTERNATI Indietro AFFONDI LATERALI STATICI Avanti SPLIT SQUAT Ti potrebbe piacere anche DOUBLE GLUTE LIFT Attivazione glutei in quadrupedia GOBLET SQUAT 3-0-3 TIRATE AL MENTO CON ELASTICO ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio
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