GLUTEI, • 29/10/23 BUTTERFLY BRIDGE Avanti CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato Ti potrebbe piacere anche KICK BACK 90° con manubrio ed elastico STACCO SUMO GOBLET SQUAT 3-0-3 STACCO GAMBE SEMITESE GOBLET SQUAT
GLUTEI, • 29/10/23 BUTTERFLY BRIDGE Avanti CLAMSHELL IN PLANK con piede sollevato Ti potrebbe piacere anche KICK BACK 90° con manubrio ed elastico STACCO SUMO GOBLET SQUAT 3-0-3 STACCO GAMBE SEMITESE GOBLET SQUAT
