SPALLE, • 04/10/23 TIRATE AL MENTO CON ELASTICO Indietro ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio Avanti SPINTE IN ALTO Ti potrebbe piacere anche PIEGAMENTI GOMITI STRETTI SPINTE IN ALTO AFFONDI LATERALI STATICI AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI STACCO SUMO
SPALLE, • 04/10/23 TIRATE AL MENTO CON ELASTICO Indietro ALZATE LATERALI SINGOLE con manubrio Avanti SPINTE IN ALTO Ti potrebbe piacere anche PIEGAMENTI GOMITI STRETTI SPINTE IN ALTO AFFONDI LATERALI STATICI AFFONDI POSTERIORI ALTERNATI STACCO SUMO